Description
Le psyllium est **un superaliment** réputé pour ses fibres insolubles, d’origine 100% **naturelles.** Idéales pour les transit fainéants, son action mécanique influence la **digestion** et aide à maintenir un intestin sain, grâce à la présence de mucilage qui se gélifie au contact de l’eau. En gonflant, il permet de ramollir les selles et donc de stimuler l’action du transit intestinal. Le psyllium possède une teneur en **fibres** qui dépasse 40 fois son poids en eau. Il contient des **fibres solubles**, qui participent à une **absorption optimisée des nutriments**; et des **fibres insolubles** pour faciliter le mouvement intestinal.
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