Description
Turtle propose une recette de **porridge** nourrissante et croustillante à la fois **composée de 5 graines différentes** ! Les **graines de tournesol** sont riches en vitamine E, les **graines de lin** apportent des Oméga-3, le **pavot** procure un dose importante de manganèse et de zinc et les **graines de chia** fournissent un apport en calcium, fer et magnésium. Un cocktail de vitamines et minéraux en tout genre. Le petit plus ? Ce porridge est facile à digérer grâce au sarrasin et au son d’avoine, tout deux sans gluten. Ce délicieux porridge se consomme aussi bien le matin qu’à l’heure du goûter.
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